All-Inclusive Zuurstofshotje
Exclusief voor Superzorgzame Vrouwen
Geniet van de natuur en een gesprek van vrouw tot vrouw waarin jij je ei kwijt kunt, zonder dat je te veel de diepte in gaat. Daar zijn Zuurstofshotjes niet voor. Maar ik kan je wel op weg helpen.
We gaan genieten van de natuur, bewegen, pauze en dat ook nog eens met een All -Inclusive Service. Echt een traktatie. Jouw Macro-Metime-Moment
Geen traject, abonnement of je zoveelste vaste afspraak. Het laatste wat ik wil is dat dit als verplichting gaat voelen. Maar zelfzorg zou wel 'moeten' en dat moedig ik aan. (Daarom hanteer ik ook een reductietarief als je portemonnee daarom vraagt.)
Gewoon losse shotjes in je agenda. Ik had al gauw de bijnaam 'Mevrouw Minder Moetjes' te pakken en draag deze inmiddels met trots.
Lichaamsbeweging doet je goed. Zelfs als je heel moe bent. Nee. Juist als je heel moe bent.
Mijn missie is jou helpen zuurstof te brengen in je hoofd, hart en agenda.
Van piekeren naar mijmeren.
Ik beloof: Jij gaat opgelucht en met meer energie naar huis.
Wat gaan we doen?
We gaan met ons tweeën het bos of de duinen in. We treffen elkaar op een PWN Parkeerplaats van een prachtig natuurgebied tussen Castricum en Bergen aan Zee, in de Amsterdamse Waterleidingduinen of een rondje om het Zwanenwater.
We lopen een overzichtelijk uitgezette prachtige route van 5 tot 7 kilometer naar jouw keuze. Op ons tempo, in het bos-en duingebied loop je zo'n 3,5-4,5 km per uur. Met een babbel en pauze. Je even weer zelf mens voelen. Los van de automatische piloot. Los van alles wat moet voor dierbaren of je werk. Mag jij er zijn. In de buitenlucht. Zuurstof tanken. Inclusief een warme drank, taart, koek, fruit, rauwkost, wat je wilt.
Jij kiest hoe vaak je een Zuurstofshotje wilt. Een Kilometervreter is ruim een jaar geldig en goed voor 4 Zuurstofshotjes. Je kunt kiezen voor iedere week, iedere maand of elk kwartaal. Naar wat jou en jouw situatie past,
Jij wilt weer grip op je agenda en emoties. Dat krijg je makkelijker in de buitenlucht.
En ik hoop natuurlijk dat jij voor jezelf kiest.
Want dat ben je waard.
Gele route PWN De Bleek 5km (1-1,5 uur)
Prachtig. Wijds. Klimmen en dalen door uniek duinlandschap. Smalle en soms bijna denkbeeldige paadjes. Echt een mooi avontuur met kans op groot en klein wild.
Inclusief entree, pauze, thee en taart.
Groene route PWN 't Woud Egmond 5km. (ongeveer 1,5 uur)
Eerste helft prachtige wijdse uitzichten en afwisseling. Tweede helft vooral bos, maar met grotere kans op spotten van groot wild: Schotse Hooglanders en Konikpaarden.
Inclusief entree, pauze, koffie of thee en wat lekkers.
Blauwe route PWN Uilenvangersweg Bergen 5,5 km.
Zoals de groene route, maar dan met 2,5 mooie kilometers extra. Afwisseling tussen Heide, Duin- en Boslandschap en mooie uitzichten daarop. Geen kans op groot wild. Wel volop vogels.
Gele route PWN Duinvermaak Bergen 5,5 km. (ongeveer 1,5uur)
Betrapt. Jij kiest hoeveel trappen je wilt lopen. Door bos, langs allerlei watertjes. Geen groot wild. Wel prachtige natuur en avontuurlijk. Na of tijdens echt nat weer, is deze route niet toegankelijk.
Inclusief entree, pauze, koffie of thee en wat lekkers.
Gele route PWN Uilenvangersweg Bergen 6km. (bijna 2uur)
Mijn favoriet. Een intensieve en afwisselende wandeling die in ieder seizoen prachtig is. Volop kans om groot wild tegen te komen.
Inclusief entree, pauze, thee en taart
Zuurstofshotjes kunnen ook in bijvoorbeeld de Amsterdamse Waterleidingduinen en rondom het Zwanenwater in Callantsoog beleefd worden. Mail naar manon@zuurstofshotje.nl voor de mogelijkheden